• Coaching ADHD
  • Coaching biznesowy
  • Coaching grupowy (dla firm)
  • Coaching kariery
  • Coaching komunikacji
  • Coaching mocnych stron
  • Coaching motywacyjny
  • Coaching odporności psychicznej
  • Coaching pewności siebie
  • Coaching przekonań
  • Coaching relacji
  • Coaching sportowy
  • Coaching życiowy dla par
  • Coaching życiowy indywidualny
  • Doradztwo zawodowe
  • Hipnoterapia
  • Mentoring
  • Mówca motywacyjny
  • Psychodietetyka
  • Psychoterapia
  • Rozwój świadomości
  • Szkolenia biznesowe
  • Szkolenia dla coachów
  • Trener kompetencji miękkich
  • Trener wystąpień publicznych

CYKL WYWIADÓW „POZNAJ MNIE” Wywiad z Justyną Kołodziej

Autor:

Osobista Podróż i Inspiracje

ZN: Co skłoniło Cię do zostania coachem? Czy była to nagła decyzja, czy raczej proces, który rozwijał się w czasie?

Justyna: Zdecydowanie był to proces. Od zawsze interesowałam się rozwojem osobistym, przyszedł czas, aby wiedzę i praktykę zdobytą na przestrzeni 20 lat wykorzystać w pracy coachingowej. Jest to także zwieńczenie tego w co wierzę: można mieć pracę z pasji i nigdy nie jest za póżno na zmianę

ZN: Jakie doświadczenia życiowe lub zawodowe najbardziej wpłynęły na Twoje podejście do coachingu?

Justyna: Zawodowo praca w korporacjach i wypalenie zawodowe przybliżyły mnie do coachingu i rozwoju świadomości.

Prywatnie każdy mechanizm, ograniczające przekonani jakie wydobywałam z podświadomości na światlo dzienne, pokazało mi po jakimś czasie, że wszystko ma sens, wszystko działo się po coś i w odpowiednim czasie, ale poznając zakamarki własnej duszy czy umysłu, mogłam przyspieszyć proces stawania się coraz bardziej świadomym człowiekiem.

ZN: Czy był moment w Twoim życiu, który możesz nazwać punktem zwrotnym i który doprowadził Cię do miejsca, w którym jesteś dzisiaj jako coach?

Justyna: Burnout oraz wewnętrzne przekonanie, że to jest moje powołanie, zawód, który powinnam wykonywać.

ZN: Jakie są Twoje osobiste wartości, które przenosisz na pracę z klientami?

Justyna: Odpowiedzialność, etyka, profesjonalizm, empatia, pokora, profesjonalizm

ZN: Kto lub co jest Twoją największą inspiracją w pracy coachingowej? Czy masz mentorów lub autorytety, które Cię inspirują?

Justyna: Jung, dr Hawkins, Clarissa Pinkola Estes. Dużo nauczyłam się także w Szkole Tworzenia i na studiach SWPS.

ZN: Jakie wyzwania napotkałaś na swojej drodze do bycia coachem i jak sobie z nimi poradziłaś?

Justyna: Gotowość do pracy własnej, rozwoju świadomości może być wyzwaniem, lub raczej jego brak…

Jednak nie można nikogo zmuszać do rozwoju. Czas przychodzi kiedy przychodzi i to jest ok. Każdy ma wolną wolę i ja bezwzgędnie to szanuję.

ZN: W jaki sposób sam/a dbasz o swój rozwój osobisty i profesjonalny? Czy korzystasz z coachingu lub mentoringu?

Justyna: Moja praca podlega superwizji.

Cały czas korzystam z warsztatów i superwizji w szkole tworzenia.

Ponadto korzystam z innych form rozwoju np praca z ego, czy techniki uwalniania (Dr Hawkins), oraz pochłaniam wiedzę psychologiczą i duchową.

Doświadczenie i Kwalifikacje

ZN: Jakie są Twoje kwalifikacje i certyfikaty w dziedzinie coachingu? Z jakimi organizacjami coachingowymi jesteś związana?

Justyna: Skończyłam studia coachingowe z elementami psychologii na SWPS oraz wszystkie etapy rozwoju świadomości w sferze bizneswej i osobistej w Szkole Tworzenia. Obecnie jestem nauczycielem w tejże szkole.

ZN: Od jak dawna pracujesz jako coach? Ile osób/organizacji do tej pory coachowałaś?

Justyna: Jako coach pracuję od 4 lat, wspierając dziesiątki osób na setkach sesji. Między innymi w 2 korporacjach.

ZN: W jakich obszarach specjalizujesz się jako coach?

Justyna: Specjalizuję się w rozwoju świadomości i tworzeniu projektów na polu osobistym (life coaching) oraz zawodowym – wspierając rozwój kariery i biznesu.

ZN: Czy możesz podać przykłady sukcesów swoich klientów lub sytuacji, w których coaching przyniósł znaczące rezultaty?

Justyna: Niektóre osoby wyszły do swojego biznesu i opuściły korporacje.

Wielokrotnie po prostu czuły ogromną satysfakcję z tego, że mogły iść do przodu, kiedy zauważyły i zrozumiały co ich blokowało, czasem były to zupełnie nieoczywiste kwestie. Taka praca bardzo napędza co dalszego rozwoju, bo widać jej efekty. Zachęcam do przejrzenia rekomendacji wystawionych przez moich coachee.

Metodologia i Proces Coachingu

ZN: Jak wygląda typowy proces coachingowy z Tobą? Ile sesji zazwyczaj obejmuje i jaka jest ich częstotliwość?

Justyna: Sesje odbywają się zwyczajwo co tydzień lub co 2 tygodnie, ale to zależy od coachee. Rzadziej nie polecam, gdyż proces się rozmywa. Ilość sesji w zależności od tematu. Poza tym jak idzie o sam rozwój świadomości proces jest nieco dłuższy, gdyż dotykamy kwestii bardzo głęboko i tutaj rozwój praktycznie się nie kończy. Ale dostaniesz narzędzia ode mnie i sam/a możesz pracować ze swoją świadomością.

ZN: Jakie metody i techniki coachingowe stosujesz w swojej pracy?

Justyna: Metody i techniki z SWPS oraz ze Szkoły Tworzenia, wykorzystuje także proces uwalniania wg dr Hawkinsa.

ZN: Jak definiujesz sukces w coachingu? W jaki sposób mierzysz postępy swoich klientów?

Justyna: Sukces poznamy po owocach 🙂 Tym co życie pokazuje i jak uzewnętrznia nasze wnętrze. Co faktycznie umiemy zbudować i jak się zmieniamy w czasie i po procesie coachingowym.

Satysfakcja z wykonanej pracy Klienta też jest ważna i jego ogólne zadowolenie z procesu coachingowego.

ZN: Jak podchodzisz do wyzwań i oporu ze strony klienta?

Justyna: Nie da się niektórych rzeczy przyspieszyć, postęp jest skorelowany z gotowością na następny krok. Trzeba mieć szacunek i pokorę. Ale mogę Klientowi asystować w jego procesie, tak aby sam zobaczył ograniczające go/ją schematy, które są zapisane w podświadomości, w momencie kiedy zaczyna je widzieć, opór najczęsciej sam mija, a zastępuje go ciekawośc i motywacja, żeby zrobić następny krok.

ZN: W jaki sposób dbasz o poufność i etykę w swojej pracy?

Justyna: Po prostu z zasady współpraca jest poufna. Jest to kwestia zasad i wartości, którymi się kieruję.

ZN: Czy stosujesz jakieś narzędzia pomocnicze (np. testy, kwestionariusze, ćwiczenia) podczas sesji coachingowych lub między nimi?

Justyna: Tak, dopasowuję ćwiczenia do potrzeb Klienta. Ale głównie zajmuję się rozwojem świadomości, a więc skupiamy się na blokadach zapisanych w ciele, ponieważ one są systemem operacyjnym wg którego każdy z nas postępuje. Przetransformowanie ograniczających nas przekonań pozwala na zbudowanie nowych, wspierających nasz rozwój. Dzięki temu możesz zbudować życie jakiego pragniesz.

Filozofia i Podejście Osobiste

ZN: Co jest Twoją główną filozofią jako coacha? Co Cię motywuje w tej pracy?

Justyna: Pasja. Poczucie misji, że to co robię ma sens i pomaga ludziom.

A główna filozofia to: Trust the process!

ZN: W jaki sposób budujesz relację z klientem? Co jest dla Ciebie najważniejsze w tej relacji?

Justyna: Zaufanie, które buduje się z czasem i tzw connection

ZN: Jakie są Twoje mocne strony jako coacha?

Justyna: Pracuję z podświadomością, a więc pomagam coachee przetransformować ogranczjące ich przekonania. Ale przede wszystkim asystuje w procesie, który potrafi je wynieść na światlo dzienne. W momencie kiedy wiemu co nas blokuje, pomagam przetransformować te blokady i asystuje w zastąpieniu ich nowymi, prawdziwymi przekonaniami, które wspierają osiąganie celów.

ZN: Czym różni się Twoje podejście od innych coachów, lub od podejścia terapeutycznego/mentorskiego?

Justyna: Zwyczajowo nie udzielam rad ani nic nie podpowiadam. Z zasady więc nie jestem mentorem. Natomiast moja praca może mięc efekt terapeutyczny i często ma, dzięki pracy z podświadomością i transformacją ograniczających przekonań.

Mam natomiast duże doświadczenie w zarządzaniu projektami, więc tutaj mogę służyć także jako mentor.

ZN: Jakie wartości są dla Ciebie kluczowe w pracy z klientem?

Justyna: Profesjoalizm, prawda, pokora, lojalność.

Praktyczne Aspekty

ZN: Jaka jest cena za sesję coachingową lub pakiet sesji?

Justyna: 300 zl kosztuje sesja 1:1, wraz z pracą z podświadomością.

Udział w grupie medytacyjnej kosztuje 250 zl.

ZN: Jaka jest Twoja polityka dotycząca odwoływania lub przekładania sesji?

Justyna: Można bezpłatnie odwołać sesję na 24 godziny przed planowaną sesją. Po tym terminie sesja jest płatna.

ZN: Czy oferujesz bezpłatną konsultację wstępną, aby ocenić, czy dobrze do siebie pasujemy?

Justyna: Tak, oferuję 20 min bezpłatnej rozmowy telefonicznej, aby zdecydować, czy rozpoczynamy współpracę.

ZN: W jaki sposób mogę się z Tobą kontaktować poza sesjami coachingowymi?

Justyna: Możesz do mnie zadzwonić lub skontaktować się ze mną mailowo.

ZN: Jakie są Twoje oczekiwania wobec klienta podczas procesu coachingowego?

Justyna: Wystarczy otwarta głowa 🙂

Ciekawe artykuły

Wszystkie artykuły