Z odpowiednim wsparciem i nastawieniem- MOŻESZ WSZYSTKO! ♥
Cześć! Nazywam się Natalia i z pasją rozwijam się jako coach, łącząc własne doświadczenia z ADHD z profesjonalnym przygotowaniem.
Zapraszam do mojej przestrzeni pełnej empatii, zrozumienia i otwartości- dla osób z ADHD i nie tylko.
Coaching w przypadku osób z ADHD staje się wyjątkowo skutecznym narzędziem – pomaga w:
budowaniu strategii działania
poprawie organizacji,
lepszym radzeniu sobie z emocjami
wzmacnianiu poczucia sprawczości
Co zyskasz dzięki sesjom coachingowym ze mną?
Odzyskasz kontrolę nad uwagą i skupisz się na tym, co naprawdę ważne
Zapanujesz nad chaosem w codziennych zadaniach i zyskasz przejrzysty plan działania
Pokonasz prokrastynację i dotrzymasz wszystkich terminów bez stresu
Uporządkujesz przestrzeń i wprowadzisz rutynę, by każdy dzień zaczynać z poczuciem spokoju
Opanujesz impulsywność i zbudujesz świadome, satysfakcjonujące relacje
Nauczysz się efektywnie regulować emocje i redukować napięcie
Dostosujesz środowisko pracy i wypracujesz nawyki, które zwiększą Twoją efektywność
Moja ścieżka to także coaching zdrowego stylu życia z ADHD i nie tylko – łączę perspektywę coacha z doświadczeniem trenera personalnego, wspierając zarówno w obszarze codziennego funkcjonowania, jak i dbania o ciało, energię i równowagę.
Dla mnie nie tylko praca, lecz także misja – wspieranie osób podobnych do mnie w odnajdywaniu własnych ścieżek i siły w ich indywidualnym stylu funkcjonowania.
Dodaj opinię! Twoja opinia pomoże innym w podjęciu decyzji.
Dodaj opinieNatalia jest bardzo ciepłą, wyrozumiałą i ciekawą drugiego człowieka osobą. Przypomina o najważniejszych narzędziach dla osób z ADHD (o których, jak na złość, łatwo zapomnieć) i stara się z całego serca pomóc. Swoją wiedzą, doświadczeniem i perspektywą prowadzi klienta do rozmowy i znalezienia wspólnie odpowiedzi na pytanie „Co można zrobić, wymyślić lub jaki plan ułożyć, by łatwiej Ci się funkcjonowało”. Godziny przelatują bardzo szybko:) Nie ma wątpliwości co do zaangażowania Natalii. Dopasowuje sposób swojej komunikacji i kontaktu do osób z ADHD (przypominajka mailowa z informacjami co i jak, lista/plik pdf z podsumowaniem, celami, listą rzeczy do zrobienia, którą można sobie wydrukować). Nie wszyscy specjaliści korzystają z takich narzędzi/pomysłów, więc jest to bardzo przemyślane i po prostu miłe. Myślę, że każdy kto współpracuje z Natalią spotka się z ogromną ilością wsparcia, empatii i zrozumienia z jej strony.
Praca z Natalią to ogromna ulga i wsparcie. Ma niesamowite wyczucie osób z ADHD – nie ocenia, tylko pomaga zrozumieć, jak działa Twój mózg, i pokazuje konkretne sposoby, by wreszcie poczuć, że da się żyć spokojniej. Jej podejście jest ciepłe, empatyczne, ale też bardzo praktyczne – każde spotkanie kończy się realnymi narzędziami i pomysłami, które naprawdę działają w codzienności. To coach, który naprawdę rozumie ADHD od środka i potrafi zamienić poczucie przytłoczenia w poczucie sprawczości. Polecam z całego serca każdemu.
Z Natalią pracuję od pewnego czasu, jeszcze niedługiego, ale już dziś mogę powiedzieć, że nie widać wcale, że nie ma wieloletniego doświadczenia. Tworzy bezpieczną atmosferę, która daje przestrzeń na przemyślenia i refleksję. Empatia, która pokazuje, że Natalii szczerze zależy, żeby pomóc i wspierać. Pytania, trafne, dające do myślenia, pomagające w podejmowaniu decyzji i sprzyjające wynajdywaniu rozwiązań. Ogólnie bardzo wysoki poziom wsparcie, gdzie czuję się zaopiekowana, nieoceniana i że to ja jestem ważna na sesji. Rewelacyjna, profesjonalna coachka z dużym sercem i empatią.