• Coaching ADHD
  • Coaching biznesowy
  • Coaching grupowy (dla firm)
  • Coaching kariery
  • Coaching komunikacji
  • Coaching mocnych stron
  • Coaching motywacyjny
  • Coaching odporności psychicznej
  • Coaching pewności siebie
  • Coaching przekonań
  • Coaching relacji
  • Coaching sportowy
  • Coaching życiowy dla par
  • Coaching życiowy indywidualny
  • Doradztwo zawodowe
  • Hipnoterapia
  • Mentoring
  • Mówca motywacyjny
  • Psychodietetyka
  • Psychoterapia
  • Rozwój świadomości
  • Szkolenia biznesowe
  • Szkolenia dla coachów
  • Trener kompetencji miękkich
  • Trener wystąpień publicznych

CYKL WYWIADÓW „POZNAJ MNIE” Wywiad z Dariuszem Dudzińskim

Autor:

Rozwój to czucie, nie myślenie - głowa służy do jedzenia

Osobista Podróż i Inspiracje

ZN: Co skłoniło Cię do zostania coachem? Czy była to nagła decyzja, czy raczej proces, który rozwijał się w czasie?

Dariusz: Był to proces rozwijający się w czasie. Rozwój własny poprzez terapię i kształcenie, tym samym narodziny nowej pasji, większa dbałość o dobrostan psychiczny i potrzeba dzielenia się tym z drugim człowiekiem – to najważniejsze czynniki decyzji o zostaniu coachem.

ZN: Jakie doświadczenia życiowe lub zawodowe najbardziej wpłynęły na Twoje podejście do coachingu?

Dariusz: Terapia własna, obrót życia o 180 stopni – tak zawodowego jak i prywatnego oraz ogromna ciekawość drugiego człowieka

ZN: Czy był moment w Twoim życiu, który możesz nazwać punktem zwrotnym i który doprowadził Cię do miejsca, w którym jesteś dzisiaj jako coach?

Dariusz: COVID – to czas w którym zatrzymałem się i przewartościowałem swoje życie. Od tego czasu zmieniło się w nim na pewnym poziomie niemal wszystko. Dlatego uważam, że tak ważne jest danie sobie czasu i przestrzeni.

ZN: Jakie są Twoje osobiste wartości, które przenosisz na pracę z klientami?

Dariusz: Miłość – jako to co w życiu najcenniejsze. Nie tylko ta romantyczna. Wszelka miłość, ta otaczająca nas na świecie i ta do siebie samego. Ciekawość > Ocena to wartość, która pozwala mi nie krzywdzić ludzi podczas pracy z nimi. Uważam też, że podstawową i pierwszą w kolejności funkcją coacha jest słuchać a nie mówić, więc z dużym skupieniem i zaangażowaniem słucham co moi klienci mają do powiedzenia. W pracy z klientami moim zdaniem bardzo ważna jeśli nie najważniejsza jest relacja między nami. To tu dzieje się magia i jest szansa na realizacje celów i prawdziwy rozwój.

ZN: Kto lub co jest Twoją największą inspiracją w pracy coachingowej? Czy masz mentorów lub autorytety, które Cię inspirują?

Dariusz: Moją największą inspiracją do pracy z drugim człowiekiem był i pozostaje mój najlepszy przyjaciel, który jest psychoterapeutą. Bardzo często przeprowadzamy tzw superwizje koleżeńskie, oczywiście z zachowaniem wszelkich norm i anonimowości. Te rozmowy inspirowały mnie zanim podjąłem decyzję o kształceniu i pójściu w kierunku aktywnej pracy z drugim człowiekiem i inspirują mnie także dziś ponieważ obydwaj rozwijamy się, dokształcamy i poznajemy wspólnie świat ludzkich umysłów i emocji.

ZN: Jakie wyzwania napotkałeś na swojej drodze do bycia coachem i jak sobie z nimi poradziłeś?

Dariusz: Myślałem, że największym wyzwaniem będzie sama nauka i zdobywanie wiedzy ale tu okazało się, że bardzo szybko stało się to pasją i straciło status wyzwania. Później wyzwaniem było pozyskiwanie pierwszych klientów i to myślę, że z biegiem czasu nigdy nie przestało nim być, ponieważ marketing, sprzedaż i tego typu tematy pasją nigdy się nie stały.

ZN: W jaki sposób sam dbasz o swój rozwój osobisty i profesjonalny? Czy korzystasz z coachingu lub mentoringu?

Dariusz: Na ten moment korzystam z coachingu/mentoringu w systemie superwizyjnym stale monitorując to co się dzieję ze mną w relacjach z kilentami. Jest to moim zdaniem nieodłączna część pracy z drugim człowiekiem – praca nad sobą. Rozpoczynam także od października studia psychologiczne magisterskie., które są naturalnym rozwinięciem tego jak silną pasją stało się dla mnie poznawanie procesów umysłu ludzkiego. Przeszedłem już kilka terapii i nie zamierzam tu też postawić kropki, ponieważ w długiej fali planuję też zostać psychoterapeutą. Pewnie nie uda mi się przejść procesu własnego we wszystkich nurtach ale myślę, że conajmniej kilka kolejnych jeszcze przede mną.

Doświadczenie i Kwalifikacje

ZN: Jakie są Twoje kwalifikacje i certyfikaty w dziedzinie coachingu? Z jakimi organizacjami coachingowymi jesteś związany?

Dariusz: Skończyłem Szkołę Trenerów i Coachingu BB. Kotlińscy, mam certyfikat szkolenia podstawowego z Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Nie jestem związany z żadną organizacją lecz pracuję zgodnie z kodeksem etycznym ICF.

ZN: Od jak dawna pracujesz jako coach? Ile osób/organizacji do tej pory coachowałeś?

Dariusz: Pracuję jako coach od roku i w ciągu tego okresu miałem już ponad 50 klientów. Z niektórymi były to pełne procesy coachingowe do nawet 15 sesji. Z innymi były to procesy krótsze 3 – 6 sesji. Raczej skupiałem się na ten moment na klientach indywidualnych stąd na ten moment prowadziłem cykle szkoleń tylko z jedną organizacją. Pojawiają się kolejne oferty, więc mam nadzieję na rozwój tego elementu mojej pracy.

ZN: W jakich obszarach specjalizujesz się jako coach?

Dariusz: Moją specjalizacją jest na ten moment life coaching i coaching relacji. Staram się także pomóc swoim klientom w dostrzeżeniu i rozpoznawaniu emocji. Pomagam także w przezwyciężaniu lęków i trudności zawodowych i codziennych. Temat przebranżawiania się nie jest mi obcy jak i radzenia sobie ze stresem i działaniem pod presją. Prowadzę także sesję w tematach uzależnień i kompulsji. Często są to sesję coachingowe/mentoringowe.

ZN: Czy możesz podać przykłady sukcesów swoich klientów lub sytuacji, w których coaching przyniósł znaczące rezultaty?

Dariusz:

  • Jednemu z moich klientów udało się przezwyciężyć lęk związany z pracą na wysokości, który odbierał mu dużą część przyjemności z pracy, która stała się jego pasją. Wydawało mu się, że będzie musiał, że jest to temat nie do przejścia a okazało się, że znalazł drogę do radzenia sobie z tym.
  • Inny klient miał problem w relacji z sobą samym i udało mu się poprzez poprzez nasz proces coachingowy zmienić tę relację i odblokować zupełnie nowy potencjał rozwoju własnego.
  • Conajmniej kilku klientów znalazło swój kierunek zawodowy, który od zawsze w nich był, tylko napotykał blokady w postaci lęków, wstydu i braku wiary we własne możliwości. Na moich sesjach dużo rozmawiamy o emocjach i ich przezywaniu. Czasem samo przeżycie przedawnionych emocji pomaga w odblokowaniu potencjału klienta.

Metodologia i Proces Coachingu

ZN: Jak wygląda typowy proces coachingowy z Tobą? Ile sesji zazwyczaj obejmuje i jaka jest ich częstotliwość?

Dariusz: Najbardziej lubię pracować raz w tygodniu, to daje czas i przestrzeń na sporo refleksji klienta. Osobiście uważam, że coaching dzieje się między sesjami a na sesjach konsultujemy, ubieramy, interpretujemy to wszystko razem z klientem. Sesję służą także do odblokowywania i nadawania rozpędu temu wszystkiemu co klient ma w sobie. Typowy proces trwa 3-10 sesji ale to klient decyduje o jego długości a nie ja.

ZN: Jakie metody i techniki coachingowe stosujesz w swojej pracy?

Dariusz: Aktywne słuchanie, odzwierciedlanie, dialog motywujący, komplementowanie. Czasem urealnienie, gdy sytuacja tego wymaga. Stosuje różnego rodzaju narzędzia poznawania siebie pochodzące głównie z psychologii pozytywnej i TSR. Nieodzowną metodą w mojej pracy jest zaufanie do siebie i swojej intuicji, to sprawia, że proces jest transparentny i możliwie pozbawiony zakłóceń komunikacyjnych.

ZN: Jak definiujesz sukces w coachingu? W jaki sposób mierzysz postępy swoich klientów?

Dariusz: Sukces jest wtedy gdy klient zrealizował swój cel i jest beneficjentem związanych z tym korzyści długofalowo. Miarą sukcesu jest tu i teraz i tylko klient jest w stanie stwierdzić czy cel został zrealizowany czy nie.

ZN: Jak podchodzisz do wyzwań i oporu ze strony klienta?

Dariusz: Staram się zupełnie nie definiować oporu w tradycyjny sposób. Dla mnie to tylko kolejna informacja o kliencie i o jego potrzebach. Gdy napotykam „opór” jedyne co mi to mówi, to to , że jeśli klient wciąż ma zgodę to warto zmienić perspektywę, kąt patrzenia lub metodę pracy. Wszelkiego rodzaju wyzwania klienta są także moimi wyzwaniami i razem, przy odrobinie cierpliwości obopólnej, zrozumieniu i nazwaniu konkretnie z czym się mierzymy zawsze znajdzie się konstruktywny pomysł na sprostanie wyzwaniu.

ZN: W jaki sposób dbasz o poufność i etykę w swojej pracy?

Dariusz: Obowiązuje zasada całkowitej poufności. Jedyne sytuacje w których zasada może zostać pominięta to zagrożenie życia klienta lub innej osoby oraz superwizja oczywiście bez używania danych klienta.

ZN: Czy stosujesz jakieś narzędzia pomocnicze (np. testy, kwestionariusze, ćwiczenia) podczas sesji coachingowych lub między nimi?

Dariusz: Stosuję różne narzędzia pomocnicze. Staram się jednak aby to rozmowa i budowanie relacji były głównym elementem coachingu.

Filozofia i Podejście Osobiste

ZN: Co jest Twoją główną filozofią jako coacha? Co Cię motywuje w tej pracy?

Dariusz: Moim napędem jest ciekawość i chęć pomocy tym ludziom, którzy o pomoc proszą. Motywuje mnie do tego fakt, że gdy sam poczułem gotowość do poproszenia o pomoc, było to punktem zwrotnym mojego życia.

ZN: W jaki sposób budujesz relację z klientem? Co jest dla Ciebie najważniejsze w tej relacji?

Dariusz: Najważniejszy jest klient i jego komfort. Staram się budować zaufanie swoją transparentnością i autentycznym zainteresowaniem. Podczas sesji nie ukrywam siebie „za kotarą” jestem w niej nie tylko coachem ale także i nawet przede wszystkim człowiekiem.

ZN: Jakie są Twoje mocne strony jako coacha?

Dariusz: Moją mocną stroną jest to, że sam przeszedłem ogromną zmianę i wiem z czego składał się mój sukces w tej zmianie. Jest też nią na pewno intuicja i patrzenie na klienta na wielu poziomach. Empatia i szczera ciekawość klienta to kolejny element w którym czuje się bardzo dobrze. Mam dużą łatwość w nawiązywaniu kontaktów.

ZN: Czym różni się Twoje podejście od innych coachów, lub od podejścia terapeutycznego/mentorskiego?

Dariusz: Trudne pytanie. Może niczym, może wszystkim.

ZN: Jakie wartości są dla Ciebie kluczowe w pracy z klientem?

Dariusz: Budowanie relacji, transparentność, ciekawość > ocena, i działania na mapie klienta.

Praktyczne Aspekty

ZN: Jaka jest cena za sesję coachingową lub pakiet sesji?

Dariusz: 200 PLN za sesję i najchętniej sprzedaję pakiety miesięczne.

ZN: Jaka jest Twoja polityka dotycząca odwoływania lub przekładania sesji?

Dariusz: do 24h przed sesją możemy wszystko wraz z zupełnym odwołaniem, po tym czasie sesja jest już tylko możliwa do drobnych korekt czasowych o ile mam takie możliwości. Oczywiście w sytuacjach ekstremalnych po prostu odwołujemy sesję bez obciążania klienta kosztem.

ZN: Czy oferujesz bezpłatną konsultację wstępną, aby ocenić, czy dobrze do siebie pasujemy?

Dariusz: Tak, darmowa sesja wstępna to u mnie norma i bardzo chętnie ją realizuje. Zdarza mi się także robić darmową ostatnią sesję w ramach domknięcia wszystkich procesów.

ZN: W jaki sposób mogę się z Tobą kontaktować poza sesjami coachingowymi?

Dariusz: W każdy dostępny sposób od telefonu, przez smsa, maila, whatsapp, messenger. Między sesjami polecam klientom zadawać pytania przy jakiś wątpliwościach związanych np z „pracą domową”. Nie prowadzimy wtedy jakiś zaawansowanych dyskusji, te zostawiamy na sesję ale możemy doprecyzowywać pewne aspekty.

ZN: Jakie są Twoje oczekiwania wobec klienta podczas procesu coachingowego?

Dariusz: Nie mam oczekiwań wobec moich klientów. Mam tylko ciekawość i chęć poznania ich tak głęboko jak mi na to pozwolą.

Ciekawe artykuły

Wszystkie artykuły