★★★★★
(4) 
Towarzyszę w porządkowaniu myślenia, emocji i wyborów, tak aby ludzie mogli działać z większą klarownością, spokojem i poczuciem wpływu.
ZN: Co skłoniło Cię do zostania coachem? Czy była to nagła decyzja, czy raczej proces, który rozwijał się w czasie?
Karolina: To może zabrzmieć zabawnie, ale już w podstawówce nazywano mnie „klasowym psychologiem”. Kilkanaście lat temu napisałam swoją pierwszą pracę licencjacką właśnie o coachingu. Wtedy jeszcze nie miałam pewności, że ta ciekawość stanie się moją drogą zawodową. Dziś wiem, że to był proces, który dojrzewał we mnie latami poprzez naukę, doświadczenie i coraz głębsze rozumienie człowieka.
ZN: Jakie doświadczenia życiowe lub zawodowe najbardziej wpłynęły na Twoje podejście do coachingu?
Karolina: Z perspektywy czasu widzę, że każde doświadczenie zawodowe i osobiste miało znaczenie. Najwięcej nauczyły mnie te momenty, które wymagały odwagi, zmiany i przewartościowania sposobu myślenia. To właśnie one nauczyły mnie, że rozwój nie zawsze jest komfortowy, ale zawsze prowadzi do większej świadomości.
ZN: Czy był moment w Twoim życiu, który możesz nazwać punktem zwrotnym i który doprowadził Cię do miejsca, w którym jesteś dzisiaj jako coach?
Karolina: Tak, zdecydowanie. To był moment, w którym podjęłam decyzję o wejściu na intensywną ścieżkę samorozwoju. Od tego czasu, krok po kroku, dojrzewałam do tego, by w pełni poświęcić się pracy z drugim człowiekiem.
ZN: Jakie są Twoje osobiste wartości, które przenosisz na pracę z klientami?
Karolina: Najważniejsze są dla mnie: zaufanie, poczucie bezpieczeństwa i etyka. Etyka rozumiana nie tylko jako poufność i granice zawodowe, ale też jako odpowiedzialność za własny rozwój poprzez superwizje, akredytacje i stałe doskonalenie.
ZN: Kto lub co jest Twoją największą inspiracją w pracy coachingowej? Czy masz mentorów lub autorytety, które Cię inspirują?
Karolina: Inspirują mnie ludzie. Ci, których spotykam w pracy i w życiu prywatnym. Lubię czerpać z różnych źródeł: książek, rozmów, doświadczeń. Uczę się od innych i równocześnie dzielę wiedzą. To nieustanny proces wymiany, który mnie napędza.
ZN: Jakie wyzwania napotkałaś na swojej drodze do bycia coachem i jak sobie z nimi poradziłaś?
Karolina: Największym wyzwaniem była decyzja o odejściu z etatu po 11 latach pracy w międzynarodowych korporacjach w działach HR. To był moment, w którym musiałam zaufać sobie, swoim kompetencjom i wartościom. Dziś wiem, że to była jedna z najważniejszych decyzji w moim życiu.
ZN: W jaki sposób sam/a dbasz o swój rozwój osobisty i profesjonalny? Czy korzystasz z coachingu lub mentoringu?
Karolina: Wierzę, że rozwój własny jest nieodłącznym elementem tej drogi. Korzystam z wielu szkoleń, aby cały czas doskonalić swoje kompetencje, aktualizować wiedzę i zdobywać nowe narzędzia. Uczestniczę regularnie w spotkaniach superwizyjnych, webinarach i spotkaniach w ramach stowarzyszeń. Współtworzę również podcast „Odczarujmy Coaching”, którego misją jest poszerzanie wiedzy o profesjonalnym coachingu w Polsce.
ZN: Jakie są Twoje kwalifikacje i certyfikaty w dziedzinie coachingu? Z jakimi organizacjami coachingowymi jesteś związana?
Karolina: Jestem akredytowanym coachem EMCC Global. Jestem również psychologiem pracującym w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), co naturalnie przenika do mojej pracy coachingowej.
Posiadam licencję na prowadzenie testu odporności psychicznej MTQ Plus oraz certyfikację konsultanta kryzysowego. Te narzędzia pomagają mi wspierać klientów w momentach wymagających szczególnej uważności i równowagi.
ZN: Od jak dawna pracujesz jako coach? Ile osób/organizacji do tej pory coachowałaś?
Karolina: Z klientami pracuję coachingowo od około 1,5 roku, a od października 2025 roku już w pełnym wymiarze. Do tej pory w moich procesach uczestniczyło ponad 20 osób.
ZN: W jakich obszarach specjalizujesz się jako coach?
Karolina: Pracuję w obszarach coachingu osobistego, zawodowego i menedżerskiego oraz coachingu odporności psychicznej.
ZN: Czy możesz podać przykłady sukcesów swoich klientów lub sytuacji, w których coaching przyniósł znaczące rezultaty?
Karolina: Czasem sukcesem jest odwaga w podjęciu ważnej decyzji, innym razem, przełamanie schematu myślenia czy zobaczenie siebie w nowym świetle. Każdy proces jest inny, tak jak każda osoba, która do mnie trafia.
ZN: Jak wygląda typowy proces coachingowy z Tobą? Ile sesji zazwyczaj obejmuje i jaka jest ich częstotliwość?
Karolina: Najczęściej spotykamy się co dwa tygodnie na 6–8 sesji, choć długość procesu zależy od celu klienta. Jeśli cel zostanie osiągnięty wcześniej, to kończymy proces. Ważne jest, by każda sesja dawała realną wartość klientom.
ZN: Jakie metody i techniki coachingowe stosujesz w swojej pracy?
Karolina: Korzystam z metod coachingowych i elementów TSR, dopasowując je do potrzeb klienta. Każdy proces jest inny, dlatego często tworzę indywidualne rozwiązania z intuicją, uważnością i w zgodzie z procesem.
ZN: Jak definiujesz sukces w coachingu? W jaki sposób mierzysz postępy swoich klientów?
Karolina: Sukces ma miejsce wtedy, gdy klient sam go czuje. Coaching przywraca wpływ i sprawczość, dlatego nie odbieram elementu mierzenia postępów moim klientom. Moją rolą jest prowadzenie procesu, a klient jest odpowiedzialny za działania.
ZN: Jak podchodzisz do wyzwań i oporu ze strony klienta?
Karolina: Z ciekawością i uważnością. Zawsze odnosimy się do celu, sprawdzamy, co się dzieje, co to oznacza i jak klient chce z tym pracować.
ZN: W jaki sposób dbasz o poufność i etykę w swojej pracy?
Karolina: Każdy klient jest przeze mnie informowany o zasadach poufności, sytuacjach kiedy tajemnica zawodowa mnie nie obowiązuje oraz o notatkach i ich dalszych losach. Sesje zawsze są przeze mnie prowadzone w pomieszczeniu, w którym nikt inny nie przebywa ani nas nie słyszy.
ZN: Czy stosujesz jakieś narzędzia pomocnicze (np. testy, kwestionariusze, ćwiczenia) podczas sesji coachingowych lub między nimi?
Karolina: Stosuję wiele ćwiczeń, które postrzegam jako elementy pracy coacha lub psychologa. Mam licencję na badanie odporności psychicznej MTQ Plus i jeśli klient widzi taką potrzebę, może ten test wykonać, a następnie prowadzę sesję feedbeckową. Czasami klienci sami informują mnie, że mają np. wyniki testu Gallupa, Fris etc. Jeśli mają ochotę, to dzielą się ze mną wynikami i włączamy tą perspektywę do wspólnej pracy.
ZN: Co jest Twoją główną filozofią jako coacha? Co Cię motywuje w tej pracy?
Karolina: Przywracanie sprawczości i wewnętrznej siły. Pomagam ludziom odzyskać wpływ na siebie, relacje i decyzje.
ZN: W jaki sposób budujesz relację z klientem? Co jest dla Ciebie najważniejsze w tej relacji?
Karolina: Na zaufaniu, autentyczności i uważności. Tworzę przestrzeń, w której klient może się zatrzymać, zobaczyć siebie z innej perspektywy i spokojnie poszukać rozwiązań.
ZN: Jakie są Twoje mocne strony jako coacha?
Karolina: Wykształcenie psychologiczne, które pozwala mi głębiej rozumieć mechanizmy, które zachodzą w drugim człowieku. Praca w nurcie skoncentrowanym na rozwiązaniach, który łączę z narzędziami coachingowymi. Doświadczenie biznesowe, które daje mi szeroką perspektywę na świat klienta.
ZN: Czym różni się Twoje podejście od innych coachów, lub od podejścia terapeutycznego/mentorskiego?
Karolina: Nie narzucam kierunku ani celu. Wierzę, że każdy ma w sobie zasoby i odpowiedzi, a moim zadaniem jest pomóc je odkryć. Pracuję z uważnością, etyką i koncentracją na rozwiązaniu. Doświadczenie i zróżnicowane kompetencje pozwalają mi kompleksowo wspierać moich klientów.
ZN: Jaka jest cena za sesję coachingową lub pakiet sesji?
Karolina: Aktualnie koszt sesji coachingowej to 250 zł.
ZN: Jaka jest Twoja polityka dotycząca odwoływania lub przekładania sesji?
Karolina: Proszę klientów o potwierdzenie bądź odwołanie spotkania na 24 godziny przed spotkaniem.
ZN: Czy oferujesz bezpłatną konsultację wstępną, aby ocenić, czy dobrze do siebie pasujemy?
Karolina: Tak, oferuję 20-30 min wstępnej konsultacji.
ZN: W jaki sposób mogę się z Tobą kontaktować poza sesjami coachingowymi?
Karolina: Najlepiej e-mailowo, staram się odpowiadać na wszystkie wiadomości tak szybko, jak to możliwe.
ZN: Jakie są Twoje oczekiwania wobec klienta podczas procesu coachingowego?
Karolina: Wszystkie kwestie organizacyjne i zasady współpracy omawiamy na pierwszej sesji, by zapewnić klarowność i poczucie bezpieczeństwa.
Małgorzata Kwiatkowska 
Amanda Starek 
Malwina Leyk